Her birimizin doğuştan getirdiği beden tipleri farklıdır. Bu farklılıklar ruhumuzu bedenimizi ve zihnimizi meydana getiren elementlerin ağırlıklı oluşumlarından meydana gelir. Yani birimiz için çok faydalı olan bir beslenme şekli diğeri için tamamen faydasız hatta zararlı bile olabilir.

Kökeni 5000 yıllık ayurvedik doğu tıbbına dayanan element dengesine göre beslenme konusunda bilgilenmek, kendi beden tipinize göre nasıl beslenip, hangi baharatları kullanarak nasıl bir yaşam tarzını benimseyeceğinize dair pratik bilgilerin yer aldığı bu eğitimde
buluşuyoruz.